Новое на сайте

Интервью
Новости области
Новости Украины
Объявления
Афиша

Польза шоколада для сердца и сосудов получила подтверждение

Польза шоколада для сердца и сосудов получила подтверждение
23 Мая 2020 07:15

Результаты исследования, проведенного в Португалии, подтверждают, что умеренное потребление шоколада очень полезно для стабилизации артериального давления и оздоровления сердца.
Как сообщает MedikForum.ru, специалисты Политехнического института Коимбры получили подтверждение благотворного влияния шоколада на сердечно-сосудистую систему. Данный продукт обладает свойством расширять стенки сосудов и способствует нормализации давления, констатируют ученые.

Португальскими исследователями был проведен эксперимент с участием 30 здоровых молодых людей в возрасте от 18 до 27 лет. Их поделили на две группы, и ежедневно в течение 30 дней участники каждой получали шоколад. В первой люди съедали по 20 граммов шоколада с концентрацией какао-бобов около 55%, во второй – по 20 граммов продукта с содержанием какао на уровне 90%.

В результате у всех участников были зафиксированы положительные изменения в сосудах, но особенно значительными они оказались у тех, кто ел шоколад с высоким процентом какао. После месяца его употребления у них было зафиксировано значимое снижение систолического давления и улучшение эластичности артерий.

Ученые поясняют, что оздоровительное действие шоколада на сердце и сосуды обеспечивается веществами флавоноидами. Для стабилизации давления они рекомендуют регулярно употреблять до 25 граммов шоколада в день, лучше всего темного.

ИСТОЧНИК : https://newsyou.info

Теги: #ШОКОЛАД

Поделиться материалом


Оставить комментарий

avatar
250

Подписка на ежедневную рассылку