Новое на сайте






Интервью
Новости области
Новости Украины
Объявления

Афиша

КАК МУЗЫКА ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

muzyka-ava.jpg
26 Июл 2019 09:38

Сегодня, в нашей статье, мы расскажем Вам о том, какую роль музыка играет в жизни человека и как влияет на самочувствие и настроение.

Лечебное действие музыки известно человеку ещё со времён Древней Греции: в больницах пациентов обязывали петь по несколько часов на протяжении дня. Египтяне при помощи пения, пытались уменьшить боли во время родов. А каково значение музыки для человека в современном мире? На этот вопрос отвечают специалисты.

1. Музыка помогает преодолевать трудности

К такому заключению пришли учёные из Индианского Университета из Америки. Они проводили исследования с участием подростков, страдающих от онкологических заболеваний. Именно улучшение их самочувствия после музыкальных занятий и привело учёных к данной мысли. Люди, которые использовали данную методику для решения семейных проблем, или для снятия стресса, отмечали значительное облегчение в самочувствии.

  1. Музыка = наркотик

Специалисты из Канады сравнили эйфорию от наркотиков и эйфорию от прослушивания любимой музыки. Результат оказался очень похожим. Всё дело в выработке организмом опиоидов, которые образуются при прослушивании любимых песен.

  1. Повышение выносливости

Учёные из Британии выяснили, что при прослушивании музыки человек занимающийся спортом легче переносит физические нагрузки во время тренировок. Как выяснилось, музыка отвлекает и человек перестаёт временно чувствовать усталость, что приводит к повышению показателей. Именно эту способность музыки предлагается учитывать при выполнении монотонной работы.

4. Музыка — лучший антистресс

Шведские психологи утверждают, что при прослушивании любимых мелодий, происходит снижение уровня кортизола в крови.

  1. Развивает интеллект

Специалисты из Голландии и Австралии определили, что весёлые мотивы помогают в творческом мышлении. А человек, выполняющий работу — получает удовольствие.

  1. Музыка дарит нам ощущение счастья

И снова мы должны сказать спасибо дофамину — гормону счастья, который вырабатывается при прослушивании любимых мелодий.

Поэтому чаще слушайте любимые песни и заряжайтесь позитивом!

ИСТОЧНИК: https://newsyou.info/

Поделиться материалом


Оставить комментарий

avatar
250

Смотрите также


фото | 20 Авг 2019 08:10 |  Новости Украины

Национальный банк Украины  установил на 20 августа 2019 года официальный курс гривны на уровне  25,1757 грн/$. Таким образом, по сравнению с предыдущим банковским… Читать дальше




фото | 20 Авг 2019 07:30 |  Новости Украины

Уже не вперше шахраї намагаються видати незареєстрований препарат за “ліки”, що нібито “рекомендує МОЗ України/міністр”. Такі препарати продаються незаконно. І… Читать дальше





фото | 19 Авг 2019 22:25 |  Новости Украины

Президент України Володимир Зеленський провів нараду з представниками Кабінету Міністрів і профільних відомств щодо ситуації на ринку електроенергії. На початку… Читать дальше



фото | 19 Авг 2019 21:25 |  Новости Украины

Уповноважений Президента України з прав дитини Микола Кулеба провів робочі зустрічі з представником Президента в Автономній Республіці Крим Антоном Кориневичем,… Читать дальше




фото | 19 Авг 2019 19:05 |  Новости Украины

Звільнити ЯРІША Анатолія Анатолійовича з посади голови Черкаської районної державної адміністрації Черкаської області у зв’язку із закінченням строку повноважень Президента… Читать дальше


фото | 19 Авг 2019 18:50 |  Новости Украины

Финансовая компания «Скарбныця» приобрела кредитный портфель сети «Ломбард-Украина», которая насчитывает 37 отделений по всей стране. Общее число отделений «Скарбныци» теперь… Читать дальше



фото | 19 Авг 2019 18:30 |  Новости Украины

Как и прогнозировал «Минфин» в своем утреннем обзоре — торги понедельника прошли под воздействием трех основных факторов: 1) начала активных бюджетных… Читать дальше


фото | 19 Авг 2019 18:10 |  Новости Украины

В Украине выделенные на дороги деньги тратят в 2-2,5 раза менее эффективно, чем в соседней Словакии. Об этом свидетельствует исследование… Читать дальше



фото | 19 Авг 2019 18:05 |  Новости Украины

Президент України Володимир Зеленський і Прем’єр-міністр Держави Ізраїль Біньямін Нетаньягу разом з дружиною Сарою вшанували пам’ять жертв трагедії Бабиного Яру…. Читать дальше